Eksperiments: Ātri pagatavojamās maltītes ir dārgākas un neveselīgākas par mājās pilnībā taisītām

Description

Raidījums “Pārtikas revidents”, salīdzinot veikalā pirktu ātri pagatavojamu un mājās pilnībā gatavotu maltīšu cenas un uzturvērtības, secinājis, ka pašu taisīts ēdiens ir gan lētāks, gan veselīgāks. Salīdzināšanai izmantoja soļanku, kartupeļu biezputru, brokastu putru un nūdeles.

“Ar ogļhidrātiem ir bagāti daudzi produkti – jebkura biezputra, kartupeļi, maize un tamlīdzīgi. Ogļhidrātu produkti paši par sevi nav slikti, tikai ir jāievēro proporcija starp rafinētiem un pilngraudu produktiem,” skaidroja dietoloģe un Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) asociētā profesore Laila Meija.

Subject

https://www.lsm.lv/raksts/dzive--stils/virtuve/eksperiments-atri-pagatavojamas-maltites-ir-dargakas-un-neveseligakas-par-majas-pilniba-taisitam.a391460/