Project Details
Description
Tiek prognozēts, ka cilvēki ar labāku miega kvalitāti uzrādīs augstāku kognitīvo spēju, aerobo kapacitāti un to fona stresa līmenis būs zemāks. Cilvēkiem ar paaugstinātu fona stresa līmeni fiziskās aktivitātes varētu palīdzēt samazināt fona stresa līmeni un celt kognitīvās spējas. Trenētiem cilvēkiem aeroba fiziska slodze kognitīvās spējas uzlabo vairāk nekā netrenētiem cilvēkiem. Cilvēkiem ar sliktu miega kvalitāti īslaicīga submaksimāla aeroba fiziska slodze īslaicīgi samazina fona stresa līmeni. Pēc HRV parametriem var spriest par cilvēka kognitīvajām spējām.
Key findings
Heart rate, HRV, exercise, cognitive performance, sleep deprivation
| Acronym | HR, HRV, BP |
|---|---|
| Status | Active |
| Effective start/end date | 8/08/24 → 8/08/25 |
Keywords
- Heart rate, HRV, exercise, cognitive performance, sleep deprivation
Field of Science
- 3.1 Basic medicine
Fingerprint
Explore the research topics touched on by this project. These labels are generated based on the underlying awards/grants. Together they form a unique fingerprint.